作为一名健身教练，感受是怎样的

健身教练是一个很阳光，很有前景的行业。健身教练是专门指导人健康锻炼的专业人士，他们懂得科学的饮食作息习惯，健康的锻炼方法以及正确的运动规律和锻炼技巧，他们是健康的代言人，这就是健身教练之所以专业、高薪，受欢迎的原因。

既然健身教练这个行业这么受欢迎，那自然就有很多小伙伴会好奇，作为一名健身教练，真实是感受是怎么样的呢？以下提炼自某位健身教练的感受，分享给大家。

首先，我觉得这才是我想要的生活，健身教练这个职业，时间自由，工作健康阳光，天天与不同的人接触，我感觉我每一天都是快乐和自在的。

其次，终于有时间练了，还没入这行之前，总是觉得时间不够用，每天上班八小时，偶尔还要加下班，回到家吃完晚饭，就差不多八九点了，基本上没有什么时间去锻炼，顶多就是去户外跑跑步这样，在比较理想的状态下（不加班、不堵车）才能挤点时间出来去健身房锻炼一下。而入行之后，突然发现下班之后好闲啊，上班时间把训练任务做完了，下班就可以愉快的玩耍了。

第三，能够极大的锻炼自己的沟通能力，入这行之前，沟通能力很差，不熟悉的人基本不会主动去和别人说话，很熟的人之间沟通也经常因为说话比较直而冷场。而入行之后，面对过来健身房锻炼的学员，他们来自五湖四海，来自于不同的阶层，有着不同的性格，天天要带他们训练，时间长了沟通技巧就越来越熟练，也与很多学员成了好朋友，间接来说，这些人也成为了我的资源，我的人脉圈子得到了极大的扩充。

最后，对人体的构造了解的很清楚，由于要帮助学员训练，不是是运动训练方面，还是饮食营养方面，都需要丰富的理论知识，只有了解了具体的人体构造，才能精确的知道怎么锻炼能训练哪一块肌肉，怎么用餐才能在保持人体正常能量供养之外不增加脂肪等等。