零基础适合自学成健身教练吗

健身行业如雨后春笋般迅速发展过来，作为一个新兴产业，具有很好的发展前景，受到很多人的青睐。但是一般情况下，因为身体和年龄的限制而将这类人群大部分都限定在年轻人当中，但是对于年轻人而言，大部分都是不具有任何专业知识和技能的小白，如果说去到健身教练培训学校的话，很多人又不想付出如此高昂的培训费，所以就想依靠自学的方式来完成，实现自己的职业梦。那么，零基础适合自学健身教练吗?

首先呢，由于没有系统性的训练，自己只是根据网上的一些教程或者是视频来进行学习的话，自身的训练效果本身就会大打折扣，更别提后面用来去教学员了，而且自己看网上视频自学，但很多训练相关的课程都需要专业的健身器材来做辅助，自己一般是没有这种条件的，所以还是得去到健身房来体验。

第二就是根据这个健身行业的特点而言，它是具有需要专业知识和技能的一项技术型的职业，如果自学的话，由于专业知识技能的欠缺，所导致的一些问题也是不可避免的，比如小到平时在训练过程中，因为自己的不够专业而导致身体拉伤等问题，大到因为自己急于求成的心理，导致了对身体造成不可逆的伤害，那后果也是不堪设想的。因此在训练中，一定要有专业人士的指导，不要求学的要多好，最起码也能够对自己的生命安全有一个保障。

最后就是从行业发展来看，即然想要成为一名健身教练，那肯定自己的职业规划就是未来朝这个方向走的，如果没有系统性的学习和培训的话，未来的成长非常有限，而作为一名健身教练，专业程度的高低是直接影响自己每个月的薪水的。

        所以呢，综合上面几点来看，想要进入这个行业发展，又没有基础和经验的话，建议还是找个培训班来提升吧，这样对人对已都好。