女生做健身教练的条件

生命在于运动，人体就像一台组织非常精密的机器，血液就像机油，只有运动带动血液加速流动，再带动齿轮（身体各个器官）运转，这样身体就会越来越好。而现在越来越多的人受到亚健康的威胁，开始意识到这个问题，因此也越来越重视运动，而健身教练这个职业就如雨后春笋一般越来越多。

在一般人观念里，做健身教练的那群人基本都是以男人为主，之前我也提到过成为健身教练的条件，虽然说的很清楚了，但确实女人和男人的身体构造不同，体质差异也极大，所以现在再说说女生做健身教练的条件吧。

第一，专业知识和技能这是专业健身教练所必备的，不管是男健身教练还是女健身教练，需要掌握健身行业的专业理论知识和专业技能及训练方法。一般理论知识包括运动生物学，运动生物力学，运动解剖学，康复学，营养学、健身房运营管理及私教实用授课技能等，而专业技能需要掌握的有普拉提，孕产康复，极速减脂，功能康复，运动康复等。

第二，必须要考取一个专业的健身教练证书，这个也是所有专业健身教练必须具备的条件，否则别人认为你就是不专业，或者说正规的健身房直接就进不去，老板不会要，学员也不敢上你的课，这就是专业证书的作用。

第三，必须要拥有良好的体能，作为女生在先天上体质就会比男生弱很多，而且每个月还有几天的生理期导致无法进行剧烈运动，因此女生在体能训练上面要求会更高，要吃更多的苦，流更多的汗才以成功，当然收获也是巨大的，能获得非常健康的身体，魔鬼般的身材等等。

第四，想成为健身教练还必须具备有良好的职业素养，毕竟以前“圈子很乱”已经让很多人对健身圈有一定的误解，所以具备良好的职业素养，才能让别人真正了解健身教练，并愿意跟随学习。